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　家長經常會遇到寶寶因為夜晚踢被子，而感冒發燒。寶寶在晚上睡覺踢被子，不但容易因為著涼而生病，同時也體現了寶寶晚上睡眠質量并不高的問題。所以如何讓寶寶在夜晚不踢被子，讓寶寶擁有一個高質量睡眠，就需要家長多操心一點。雅培奶粉，一直關注寶寶的健康成長。

　　寶寶在夜晚睡覺踢被子主要有幾個原因。比如因為寶寶睡前太興奮、感到太悶熱或不舒服、寶寶害怕等等。這幾種是比較常見的原因。家長可以及時應對解決。家長不要在睡前讓寶寶做過于興奮的運動，晚飯也不要過飽，或者可以留一些時間讓寶寶消化，寶寶睡衣應該要比較柔軟、吸汗的，給寶寶足夠安全感，讓寶寶不因為黑而感到害怕。

　　這些都是比較常見的應對之法，是從寶寶方面解決的。家長也可以從客觀條件來進行解決。比如家長可以在被子靠近寶寶頭部的那兩個角上，套上兩個帶環的夾子，這兩個夾子夾住被的兩角，然后將環套在床頭固定住。這樣即使寶寶翻身、踢被，被子也不會被踢下去。但是要注意的是兩個夾子之間的距離，要給寶寶翻身活動的空間。
來源：長興新聞網