| 洗澡的時候，除了要認(rèn)真清潔乳房，讓乳房保持干凈清爽的狀態(tài)之外，還要耐心、細(xì)心地對胸部進(jìn)行按摩。只要你找對了豐胸的穴位，掌握了按摩的力度，不僅豐胸效果顯著，而且還能緊致乳房肌膚，緩解胸口因日曬而造成的紫外線傷害。
胸部按摩法要怎樣使用才有效呢？你要記住七穴按摩法以及淋巴結(jié)按摩法。所謂的“七穴”，是指乳頭出的乳中穴；位于兩側(cè)胸部的中央，與乳頭處于同一水平線上的檀中穴；國故靠近肩膀部分凹陷最深處的中府穴；和以乳頭為中心，分別在上、下、左、右兩指寬的四個穴位。
另外，在女性手臂根部和胸部之間的副乳處，有著35個淋巴結(jié)，每天用鷹爪手按捏30次，就能疏通乳腺，防止乳腺堵塞，從而達(dá)到豐胸效果。而“七穴”按摩的時候要稍加用力，要明顯感覺到酸痛感。按住那些穴位3-5秒鐘，然后松開，每天重復(fù)10次。
在進(jìn)行胸部按摩法時，要先涂抹上豐胸產(chǎn)品，從乳房與頸部之間的胸腔范圍，均應(yīng)涂抹到位。每次涂抹按摩的時候，要按壓足夠的次數(shù)。可以先將豐胸產(chǎn)品在手掌預(yù)熱，從左邊乳房底部呈螺旋狀按摩，并且由下往上提拉，從底部一直按摩提拉到右胸以上的鎖骨，右側(cè)胸部也是以同樣的方式進(jìn)行按摩。
豐胸產(chǎn)品方面，要選擇含有天然植物成分的產(chǎn)品。除此之外，還可以使用滋潤度與安全度高的橄欖油來滋潤肌膚。因為甘藍(lán)是天然的豐胸果，它含有豐富的抗氧化劑、鈣、磷、鉀等物質(zhì)，豐胸效果不容小覷。胸部按摩法需要持之以恒，半途而廢只會讓你前功盡棄。 |
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